關(guān)于15歲腦梗塞的原因，腦梗塞的原因這個很多人還不知道，今天菲菲來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、根據(jù)臨床資料表明，大多數(shù)腦梗塞患者在發(fā)病前如果能夠養(yǎng)成良好的生活習慣，注意日常飲食，那么腦梗塞是可以預防的。

2、在此根據(jù)腦梗塞的常見原因提出以下幾點建議： 　　控制高血壓：高血壓是引發(fā)腦梗塞危險因素之一。

3、有高血壓病史的發(fā)病率比正常人增高1.3~2.4倍。

4、 　　2、積極治療心臟?。河行呐K病的患者發(fā)生這種病的可能性明顯增加，心肌梗死的患者腦梗塞的發(fā)病率約為1%~2%,并在腦梗塞一個月內(nèi)死亡率高達31% 。

5、 　　3、重視糖尿病：糖尿病患者患腦梗塞的發(fā)生率高于一般人群10倍，嚴格控制糖尿病可減少腦血管病變的發(fā)生。

6、 　　4、遠離高血脂和高膽固醇：研究表明，使用降低膽固醇的藥物，可使腦梗塞風險率降低30%。

7、如果你有高血脂或高膽固醇疾病，建議你減少脂肪的攝入，加強運動和藥物治療來預防疾病的發(fā)生。

8、 　　5、戒煙、戒酒：吸煙是引發(fā)缺血性腦血管病的獨立危險因素之一，吸煙者相對危險率為1.54倍 ，急性酗酒或慢性酒精中毒也是腦梗塞發(fā)生的危險因素。

9、 　　6、避免高鹽和高脂飲食：鹽攝入與高血壓有重要關(guān)系，高脂肪飲食會加速動脈粥樣硬化，二者均有腦梗塞的危險性。

10、因此，低鹽，低脂，多吃蔬菜水果會有利抗氧化劑及鉀的攝入，很大程度上降低腦梗塞的危險性。

11、 　　7、注意氣候的變化：氣溫的變化對血壓有極大的影響，天氣冷時血管收縮，血壓增高易引起腦出血。

12、因此，建議你在天氣變化時注意防寒保暖，防止腦血管病的發(fā)生和復發(fā)。

13、 　　8、保持良好的心態(tài)：情緒易激動而難以控制，遇事急躁愛生氣，個性固執(zhí)思慮過多者，容易發(fā)生腦血管病。

14、保持良好的心態(tài)，控制你的情緒，加強自身防護，保持開朗的性格，就能遠離中風。

本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。

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