關(guān)于牛奶粉和羊奶粉哪個好，牛奶粉和羊奶粉哪個好這個很多人還不知道，今天菲菲來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、羊奶粉和牛奶粉相比﹐它的脂肪比牛奶低32%﹐糖比牛奶低22%﹐膽固醇比牛奶低36%﹐但鈉離子比牛奶高29%﹐鉀離子比牛奶高20%﹐鐵離子比牛奶高9%﹐維生素A比牛奶高19%﹐維生素B1比牛奶高20%﹐維生素B3是牛奶的5000倍。

2、據(jù)了解，羊奶中礦物質(zhì)和維生素的絕對含量比牛奶高1%，鈣、磷的含量是人奶的4~8倍，且鈣磷比例非常合理，使其更易于消化吸收;羊奶粉的蛋白質(zhì)含量為24%，高于牛奶粉的18%。

3、有關(guān)營養(yǎng)專家也認為，雖然“羊奶比牛奶更適合幼兒和老人飲用”的說法還需權(quán)威部門進一步認證，但山羊奶的確具有較豐富、全面的營養(yǎng)成分。

本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。

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