關(guān)于祛風的穴位，祛風這個很多人還不知道，今天菲菲來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、1.櫻桃　　中醫(yī)認為櫻桃性味甘溫，歸脾、肝經(jīng)，有發(fā)汗透疹，祛風除濕，消腫止痛的功效。

2、美國科學家研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常吃櫻桃，有助于減輕疼痛，消除腫脹，可防治關(guān)節(jié)炎和痛風。

3、科學家認為櫻桃中含有一些特殊物質(zhì)，在治療關(guān)節(jié)炎和痛風類炎癥有顯著的效果。

4、 　　【櫻桃粥】 　　櫻桃100克，粳米100克。

5、先將櫻桃洗凈后榨汁;將粳米淘洗干凈后入鍋慶煮粥，待粥熟時加入櫻桃汁和白糖調(diào)勻，再煮一二沸即可。

6、本品有祛風除濕，;蘭腫止痛的功效。

7、可用于風濕性關(guān)節(jié)炎、類風濕性關(guān)節(jié)炎。

8、 　　2.烏蛇　　中醫(yī)認為烏蛇肉性味甘溫，歸肝、腎經(jīng)，具有祛風除濕的功效。

9、<<開寶本草中記載其：“主諸風瘙癮疹，疥癬，皮膚不仁，頑痹諸風。

10、” 　　【烏蛇粥】 　　烏蛇肉100克，粳米100克。

11、先將烏蛇肉洗凈后切細，用淀粉、醬油、料酒胡椒粉勾芡;將粳米淘洗干凈后入鍋內(nèi)煮粥;待沸后加入烏蛇肉，等粥熟后加入調(diào)料即可。

12、每日1劑。

13、本品有祛濕的功效。

14、可用于風寒濕邪所致的類風濕性關(guān)節(jié)炎。

15、　　2、三色湯 　　功效：祛風除濕，活血通絡(luò)。

16、對筋骨痙攣，腰膝疼痛者更為適宜。

17、 　　注意：風寒濕痹之人忌食柿子、柿餅、西瓜、芹菜、生黃瓜、螃蟹、田螺、蚌肉、海帶等生冷性涼的食物;熱痹患者忌食胡椒、肉桂、辣椒、花椒、生姜、蔥白、白酒等溫熱助火之品。

18、 　　【三色湯】 　　配料：黃豆芽2兩，姜絲20克，紅大椒1個，植物油、白醋、濕淀粉、雞湯、食鹽、麻油、味精各適量。

19、 　　做法：將油鍋燒熱，下黃豆芽煸炒幾下，放入白醋炒至八分熟，出鍋備用;在鍋內(nèi)放入雞湯，姜絲，燒開后把紅大椒入鍋再次滾開后，將黃豆芽、鹽入鍋，再用濕淀粉勾芡，淋上麻油出鍋即成。

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