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    健康油條的家常做法(油條的做法大全家常)

    2023-05-12 02:32:18 來(lái)源: 用戶: 

    關(guān)于健康油條的家常做法,油條的做法大全家常這個(gè)很多人還不知道,今天菲菲來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!

    1、營(yíng)養(yǎng)早餐--健康油條感覺(jué)好久沒(méi)吃油條了,外邊買(mǎi)的油條也不放心。

    2、他爺倆想吃油條已經(jīng)好久了,昨天正好周末,就想自己做油條了,自己做的比較健康。

    3、可是家里沒(méi)有泡打粉了,那就用酵母做一次試試看。

    4、做好的油條感覺(jué)還不錯(cuò),味道也不錯(cuò)。

    5、關(guān)鍵是自己用的是純正花生油做的。

    6、(收起)食材主料面粉300g酵母4g雞蛋1個(gè) 輔料油適量鹽5g白糖5g水適量步驟1.面粉中放入酵母、白糖、鹽、雞蛋。

    7、2.加水和成比餃子面稍微軟的面團(tuán),餳1小時(shí)。

    8、3.一小時(shí)后再把面揉勻,放入刷了油的盤(pán)子里。

    9、面上邊刷上一層油。

    10、蓋上保鮮膜放入冰箱中。

    11、4.第二天早上把面從冰箱里拿出來(lái),放到面板上切開(kāi)抻成長(zhǎng)條。

    12、5.切成均勻大小的片。

    13、6.兩片摞起來(lái)。

    14、7.用筷子壓一下。

    15、8.用手拽著兩頭抻到需要的長(zhǎng)度。

    16、9.鍋里放足量的油,油熱放入油條炸制。

    17、10.用筷子勤翻著點(diǎn),以免顏色重了。

    18、11.炸到金黃色即可。

    19、12.放入盤(pán)子里,端上桌就可以吃了。

    20、剛做好了豆?jié){,油條配豆?jié){好吃又健康。

    21、小貼士加水和成比餃子面稍微軟的面團(tuán),餳1小時(shí)。

    22、2、一小時(shí)后再把面揉勻,放入刷了油的盤(pán)子里。

    23、面上邊刷上一層油。

    24、蓋上保鮮膜放入冰箱中。

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