夏彌來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，奇亞籽，說(shuō)一說(shuō)奇亞籽的簡(jiǎn)介，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、奇亞籽（ChiaSeed）是薄荷類(lèi)植物芡歐鼠尾草（SalviaHispanica?L.）的種子，原產(chǎn)地為墨西哥南部和危地馬拉等北美洲地區(qū)。

2、奇亞籽較小，一般為長(zhǎng)1.87±0.1mm，寬1.21±0.08mm，厚0.88±0.04mm，呈橢圓，表面光滑，顏色從米黃色到深咖啡色，表面帶有大理石紋脈絡(luò)線(xiàn)。

3、淺色的種子在重量、寬度、以及厚度上略比黑色的種子飽滿(mǎn)。

4、它是omega-3脂肪酸含量最豐富的食物，并且含有天然抗氧化劑。

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