大家好,樂兒來為大家解答以下問題，小孩學(xué)游泳的最佳年齡，學(xué)游泳有什么好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

一、小孩多大學(xué)習(xí)游泳最好

4-8歲是學(xué)習(xí)游泳的最佳年齡

攝氏30度的水溫最適合初學(xué)者。他分析說：孩子在母腹中就有屏氣的本能，隨著年齡的增長，屏氣的本能會消退、忘記。他曾將自己九個月的兒子放入水中，他兒子本能地屏住了氣。當(dāng)然，孩子太小，身體稚嫩，接受指令的能力也差，不太適宜學(xué)游泳。

而4至8歲的兒童，無論從身體的狀況、學(xué)習(xí)的能力、學(xué)習(xí)的興趣上都有較大的進(jìn)步，屏氣的本能還未全部忘卻，一經(jīng)提醒容易學(xué)會。而且在學(xué)習(xí)時間上也較有保證。

1歲內(nèi)：在水中玩耍

父母不妨帶6個月到1歲的寶寶到兒童泳池內(nèi)玩耍，可以一邊唱歌一邊做游戲，讓寶寶感受樂趣，適應(yīng)浮在水中的感受。

提示：在戲水的過程中，父母要時刻用胳膊護(hù)住孩子；不要讓孩子鉆到水面以下。給孩子穿上游泳時專門的尿布，以防在泳池內(nèi)大小便。此外，還要做好應(yīng)急準(zhǔn)備，在周圍放置救生圈、急救箱以及移動電話等。

2-3歲：可以學(xué)憋氣

當(dāng)孩子兩三歲了，父母可以在泳池中教孩子一些游戲，從而讓孩子學(xué)習(xí)如何揮臂、蹬腿，還可以教孩子如何在水中憋氣，這樣當(dāng)他把頭探入水下時就不容易被嗆著。一些孩子不喜歡把臉浸濕，媽媽可以在洗澡時讓他嘗試著把頭放在噴頭下淋水，以便逐步習(xí)慣。

提示：雖然孩子大了，但是帶孩子去泳池千萬不可放松警惕。只要孩子一下水，就得時刻關(guān)注他的一舉一動。

二、小孩學(xué)游泳有什么好處

1. 游泳這一復(fù)雜動作是在大腦支配下完成的，這樣在游泳的過程中也會提高大腦的功能，表現(xiàn)為大腦對外界環(huán)境的反應(yīng)能力快，智力發(fā)育好。

2. 孩子經(jīng)常游泳可使心肌發(fā)達(dá)，新陳代謝旺盛，心跳比同齡幼兒慢且有力，這就為承擔(dān)更大的體力負(fù)荷準(zhǔn)備了條件。

3. 孩子經(jīng)常游泳，呼吸系統(tǒng)的功能也得到了提高，表現(xiàn)為肺活量大，憋氣時間長。

本文到此結(jié)束，希望對你有幫助。

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