大家好,小聯(lián)來為大家解答以上的問題。眉心輪，眉心這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、叫做 印堂穴，是個經(jīng)外穴。

2、這個穴最主要的功效就是寧心安神。

3、想要詳細了解可以在百科里找找，講的很細致！我就不做這方面的累贅了！講講其他的。

4、常常聽人說 氣運丹田，意守丹田，這里所說的丹田就是位于臍下三寸的關元穴，稱為下丹田。

5、印堂，就是所謂的上丹田。

6、我冥想打坐時習慣守上丹田，但初學者最好不要守眉心印堂，容易引起頭暈。

7、但確是個明神醒腦的好穴。

8、平時如果感覺頭腦昏沉，精神不清明，都可以點按此穴來緩解！。

本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。

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