哈嘍,小天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，關(guān)于無(wú)花果的吃法和注意事項(xiàng)，無(wú)花果的吃法這個(gè)很多人還不知道,那么現(xiàn)在讓我?guī)е蠹乙黄饋?lái)看看吧！

無(wú)花果燉肉 豬瘦肉100克，無(wú)花果60-100克，同放碗內(nèi)，加適量食鹽、開(kāi)水，置鍋中隔水蒸熟食用。

有健胃，理腸作用。

適用于痔瘡，慢性結(jié)腸炎，哮喘，慢性支氣管炎等癥。

無(wú)花果排骨湯 材料：（4人份）無(wú)花果8大個(gè)排骨肉500克陳皮1片枸杞20克。

調(diào)味料：鹽1－2小匙醬油4大匙沙拉油2大匙胡椒少許。

作法： 把無(wú)花果洗干凈，切成約1指般大小，和用熱開(kāi)水燙過(guò)的排骨肉、枸杞、陳皮一起放進(jìn)較大的鍋中，注入12杯水，用大火煮20分鐘至沸騰，再調(diào)成中火，續(xù)煮1小時(shí)。

2、待無(wú)花果煮爛，肉也煮軟，即用鹽調(diào)味，盛在碗中飲用，排骨肉取出，切成適當(dāng)大小，蘸混合調(diào)味料食用。

佐料要用適量的醬油、沙拉油、胡椒攪勻。

重點(diǎn)： 這道食譜，不但能治療面皰，還能滋潤(rùn)喉嚨，使聲音更加悅耳，也可緩解壓力。

2、將曬干的無(wú)花果2－3個(gè)，與米飯一起燜煮食用，能長(zhǎng)保音色圓潤(rùn)。

3、如果心情郁悶，或者患歇斯底里癥狀的人，一周食用添加無(wú)花果的食譜2－3回，很快即能治愈。

無(wú)花果燉瘦肉 用料：無(wú)花果2個(gè)，瘦肉100克，蜜棗1個(gè)。

方解：無(wú)花果味甘性平無(wú)毒，具有助消化、清熱潤(rùn)腸、止瀉痢、治五痔的作用；蜜棗甘潤(rùn)能健脾和胃；豬肉味甘性平，有滋陰潤(rùn)燥、補(bǔ)氣養(yǎng)血作用。

做法：將豬肉冼凈并飛水切塊，再與洗凈的無(wú)花果、蜜棗放入燉盅內(nèi)，加清水300ml，隔水燉2小時(shí)即可。

適用人群：痔疾腫痛出血，脾胃虛弱，消化不良，瀉痢及肝膽積熱之目赤腫痛等 無(wú)花果燉豬腸 [日期：2005-06-01] 來(lái)源： 作者： [字體：大 中 小] 配方：鮮無(wú)花果10個(gè) 豬大腸100克 紹酒10克 姜5克 蔥5克 鹽5克 花椒3克 胡椒3克 上湯300毫升 制作：1．把無(wú)花果洗凈，切成薄片；豬大腸洗凈，切成2厘米長(zhǎng)的節(jié)；姜切片，蔥切段。

2．把無(wú)花果、豬大腸、姜、蔥、紹酒、花椒同放燉鍋內(nèi)，加入上湯300毫升。

3．把燉鍋置武火上燒沸，用文火燉煮1小時(shí)即成。

4．食用時(shí)加入胡椒粉。

食法：每日1次，每次吃豬大腸50克。

隨意喝湯。

功效：健胃清腸，解毒消腫。

慢性肝炎，兼見(jiàn)腸炎、便秘、痔瘡患者食用。

11個(gè)月前 - 檢舉。

本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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