哈嘍,小天來為大家解答以下的問題，關(guān)于五味子果的功效與作用及食用方法，五味子的功效與作用及食用方法這個很多人還不知道,那么現(xiàn)在讓我?guī)е蠹乙黄饋砜纯窗桑?/p>

1、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為，引起人類疾病的原因有二，一是人體生理所需營養(yǎng)成分缺少或不平衡；二是細菌和其它微生物對人體的感染。

2、 天然花粉營養(yǎng)全面，能克服人體新陳代謝中出現(xiàn)的各種生理失調(diào)，從而增強免疫力，這便是蜂花粉可治療多種疾病的奧秘。

3、目前市場上的"前列康片"、"靚靚養(yǎng)顏王"等食品、藥品、化妝品都是以蜂花粉為原料。

4、 蜂花粉的保健作用主要有： （1）增強人體綜合免疫功能：花粉多糖能激活巨噬細胞的吞噬活動，提高人體抗病能力。

5、 （2）防衰老、美容作用：蜂花粉屬營養(yǎng)性的美容化妝品，花粉中的VE、超氧化歧化酶（SOD）、硒等成分能滋潤營養(yǎng)肌膚，恢復(fù)皮膚的彈性和光潔。

6、花粉中的肌醇可使白發(fā)變黑，脫發(fā)漸生，保持頭發(fā)烏黑亮麗。

7、 （3）防治腦心血管疾?。夯ǚ壑械狞S酮類化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉積，從而起軟化血管和降血脂的作用。

8、 （4）防治前列腺疾?。夯ǚ凼乔傲邢傺椎目诵牵杂筒嘶ǚ?、蕎麥花粉效果最佳。

9、我國治前列腺疾病的有效藥物-前列康就是以花粉為原料的。

10、 （5）減肥：服用蜂花粉可以吸收足夠的營養(yǎng)，造成飽食感。

11、同時，花粉中的卵磷脂可燃燒過剩的脂肪，達到減肥的目的。

12、 （6）調(diào)節(jié)腸胃功能：花粉有許多殺菌成分，能殺滅大腸桿菌等，并能防治便秘。

13、 （7）保肝護肝：花粉中的黃酮類化合物同樣可防止脂肪在肝上的沉積。

14、 （8）調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，促進睡眠。

15、 （9）輔助治療其他疾?。夯ǚ蹖ω氀?、糖尿病、改善記憶力、更年期障礙等有較好效果。

16、 如何食用花粉？ 由于蜂花粉來源于大自然，附有少許塵沙，請將花粉與蜂蜜以1 ：4的比例調(diào)和成花粉蜜并放置幾天后服用，勿食沉在瓶底的塵沙。

17、一般早晚空腹食用，每次5￣10克左右，治療劑量加倍。

18、 服用時請注意以下事項： （1）沖服花粉時，切不可用60℃以上的水。

19、 （2）蜂花粉經(jīng)過蜜蜂和人雙重選擇，安全無毒。

20、但對于個別嚴(yán)重過敏反應(yīng)，請停用或采用逐漸加大服用量的方法，另外飯后服用也可減少過敏的發(fā)生。

21、 （3）花粉長期存放，應(yīng)密封置于冰箱內(nèi)。

22、 （4） 蜂花粉具有特殊的辛香味道，不太適口，所以服用花粉，貴在堅持！一旦堅持，必有收獲！。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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