哈嘍,小天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，關(guān)于運(yùn)動(dòng)與健康英語(yǔ)作文80詞，運(yùn)動(dòng)與健康這個(gè)很多人還不知道,那么現(xiàn)在讓我?guī)е蠹乙黄饋?lái)看看吧！

1、首先，體育運(yùn)動(dòng)能改善情緒。

2、心情郁悶時(shí)去運(yùn)動(dòng)一下能有效宣泄壞心情。

3、尤其遭受挫折后產(chǎn)生的沖動(dòng)能被升華或轉(zhuǎn)移。

4、其次，體育運(yùn)動(dòng)能培養(yǎng)人的意志。

5、參加體育運(yùn)動(dòng)有助于培養(yǎng)人勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)持不懈的作風(fēng)，團(tuán)結(jié)友愛(ài)的集體主義精神與機(jī)智靈活、沉著果斷的品質(zhì)，還有使人保持積極向上的心態(tài)。

6、第三，體育運(yùn)動(dòng)能使人際關(guān)系和諧。

7、由于體育運(yùn)動(dòng)的集體性和公開性，在體育運(yùn)動(dòng)中的人際交往，能促進(jìn)良好人際關(guān)系的發(fā)展，融洽關(guān)系，團(tuán)結(jié)協(xié)作。

8、第四，體育運(yùn)動(dòng)使人正確認(rèn)識(shí)自我。

9、人在運(yùn)動(dòng)中對(duì)自己身體的滿意可以增強(qiáng)自信，提高自尊；競(jìng)爭(zhēng)又使自己的社會(huì)價(jià)值被認(rèn)可。

10、第五，體育運(yùn)動(dòng)促進(jìn)行為協(xié)調(diào)，反應(yīng)適度。

11、體育運(yùn)動(dòng)大多在規(guī)則的規(guī)范要求下進(jìn)行，每位運(yùn)動(dòng)員都會(huì)受到規(guī)則約束，因此體育運(yùn)動(dòng)對(duì)培養(yǎng)人良好的行為規(guī)范有著重要和積極的作用。

12、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)對(duì)身體好。

本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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