脾胃虛寒的人喝什么茶好（脾胃虛寒的人喝什么茶）
關(guān)于脾胃虛寒的人喝什么茶好，脾胃虛寒的人喝什么茶這個(gè)很多人還不知道，今天菲菲來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、回復(fù)時(shí)間:2012-07-20 補(bǔ)? 脾胃虛寒的人喝什么茶好? 脾胃虛弱的人要注意日常飲食，尤其是飲茶要注意，有些茶不要喝哦，一起了解一下脾胃虛喝什么茶吧!千萬(wàn)不要忽視! 脾胃虛寒的人少喝菊花茶 夏天人們喜歡喝一杯菊花茶清熱降火，但注意菊花茶不要喝太多，脾胃虛寒的人更要少喝。
2、 “陽(yáng)虛體質(zhì)的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導(dǎo)致反酸。
3、用菊花茶來(lái)降火清熱也是有選擇的，不能千人一方。
4、”專家介紹，胃寒、臉色蒼白的人最好不吃菊花。
5、其他健康人群，菊花也不要長(zhǎng)期喝，連續(xù)喝菊花茶別超過(guò)兩個(gè)月，如果期間出現(xiàn)大便變稀，臉色蒼白，要停止。
6、 喝涼茶前得看體質(zhì) 專家認(rèn)為從中醫(yī)角度講，人體有氣虛、陽(yáng)虛等9大類型的體質(zhì)，大多數(shù)人體質(zhì)偏于平和，但從臨床來(lái)看，脾胃虛寒、內(nèi)熱體質(zhì)的人，在夏季飲食的選擇上應(yīng)該有所區(qū)別。
7、脾胃虛寒的人，睡覺(jué)時(shí)喜歡蜷臥著，周身怕冷，易鬧肚子，大便稀，舌質(zhì)淡白，應(yīng)該少吃寒涼食物，多吃溫?zé)崾澄铮缟?、蔥、蒜、牛肉、雞肉、鵝肉、蝦、鯽魚(yú)、鱔魚(yú)和鰱魚(yú)等，鴨肉寒涼，最好不要吃。
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