關(guān)于21金維他和善存哪個(gè)好一點(diǎn)，21金維他和善存哪個(gè)好這個(gè)很多人還不知道，今天菲菲來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、相對(duì)來說，21金維他好一些。

2、21金維他和善存片都是補(bǔ)充維生素的。

3、兩種效果都差不多，一種是有OTC標(biāo)識(shí)的是屬于藥品，一種是有藍(lán)帽子標(biāo)識(shí)的，這是屬于保健品。

4、單純的為了補(bǔ)充維生素最好不要吃藥，因?yàn)樗卟酥泻械木S生素C比較高的，日常多一些新鮮的水果蔬菜也就可以了。

5、成分：善存維生素片，所含有的營養(yǎng)成分達(dá)到29種，補(bǔ)充的范圍也是十分的廣泛的，善存維生素片中所包含的維生素有很多，比如：釩、鎳、錫等這些無法從食物中攝取的物質(zhì)，但這些物質(zhì)對(duì)于人體也存在著重要微量元素。

6、21金維他是一種復(fù)方制劑，所含營養(yǎng)成分的種類比較少，一些含量是比較保守的。

7、2、功效：善存是主要用于預(yù)防和缺乏維生素與礦物質(zhì)缺乏所引起的各種疾病。

8、而維生素和礦物質(zhì)都是維持機(jī)體正常代謝和身體健康的重要物質(zhì)。

9、缺乏這兩種物質(zhì)會(huì)造成人體的代謝障礙，從而引起多種疾病。

10、21金維他是維生素和微量元素的補(bǔ)充藥，主要用于預(yù)防因?yàn)榫S生素和微量元素缺乏而引起的各種疾病。

11、擴(kuò)展資料：體內(nèi)缺乏維生素的話，這個(gè)時(shí)候可以口服些維生素片的，而且在飲食方面也可以，多吃些富含有維生素的水果和蔬菜，都可以有效幫助補(bǔ)充維生素的。

12、首先在日常中多補(bǔ)充一些維生素，可以提高一下我們自己身體抵抗力，也可以有效的幫助緩解身體亞健康狀態(tài)。

13、維生素對(duì)于身體新陳代謝，組織細(xì)胞合成，蛋白質(zhì)合成等生理活動(dòng)起到關(guān)鍵作用。

14、不過在不同的身體情況下補(bǔ)充維生素，人體對(duì)于維生素的需求比例是不同的。

15、比如世界衛(wèi)生組織專家就建議兒童在發(fā)育階段，需要多補(bǔ)充維生素A。

16、那么兒童維生素補(bǔ)充劑中，就要特別注意維生素A的含量。

17、孕婦在孕期，胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育需要特別量的葉酸，所以，在孕婦維生素補(bǔ)充劑中，要特別加入足量的維生素B9(葉酸)。

18、專業(yè)的營養(yǎng)保健品補(bǔ)充劑開發(fā)公司，會(huì)針對(duì)不同的人群的需求來設(shè)計(jì)配方，已達(dá)到科學(xué)合理的維生素?cái)z取。

19、參考資料：百度百科-21金維他? ? ? ? ? ? ? ??百度百科-善存。

本文到此分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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