大家好，我是小科，我來為大家解答以上問題。如何戒除網(wǎng)癮建議，如何戒除網(wǎng)癮很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、我覺得最簡單而有效的方法就是轉(zhuǎn)移注意力，首先要找?guī)讉€(gè)要好的朋友督促（最好他們不玩網(wǎng)游的）你，其次就是轉(zhuǎn)移注意力了，這幾個(gè)比較有效，看書，聽音樂，運(yùn)動(dòng)。

2、我覺得最有效的應(yīng)該是運(yùn)動(dòng)了，不但可以轉(zhuǎn)移注意力還能強(qiáng)健體魄。

3、 我現(xiàn)在大3，從我自身經(jīng)歷來說，我也應(yīng)該也是有，但不是很嚴(yán)重那種。

4、今天暑假時(shí)候?qū)W校安排實(shí)習(xí)，我們是生產(chǎn)實(shí)習(xí)，是在施工現(xiàn)場的那種，天天很忙沒有時(shí)間玩游戲，也就不想著玩了。

5、而現(xiàn)在回到學(xué)校，又花了很多的時(shí)間玩游戲（大3的課不多了--?。?。

6、但還好可以控制自己。

7、所以，你想戒除網(wǎng)癮，已經(jīng)有了很好的態(tài)度，你要對(duì)自己有信心，然后就看你的決心和行動(dòng)了，當(dāng)然，環(huán)境也很重要。

本文到此講解完畢了，希望對(duì)大家有幫助。

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