關(guān)于窩在被子里懲罰自己，自己懲罰自己在被窩里這個很多人還不知道，今天菲菲來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、你的目的就是想加深自己印象。

2、你可以參考我以前高考的方法.我覺得我的方法對我自己很有用,不知道我的方法用在你身上有沒有. 1.將每次的測驗成績排比貼在家里學(xué)習(xí)做作業(yè)的墻上,以此監(jiān)督自己和勉勵自己. 2.每次測驗排比后退一名我會主動的去買一本聯(lián)系冊去做.連推兩名做練習(xí)冊的本數(shù)就累積 3.我以每次測驗追上前一名的同學(xué)為目標(biāo).如果追不上我會懲罰自己把家里所有的家務(wù)全做了(因為我最討厭做家務(wù)) 4.每次測驗我因?qū)忣}不細(xì)心而失分我會把當(dāng)天的課室衛(wèi)生全包了. 5.每次測驗凡是老師講過的,或者做練習(xí)做過的,我測驗的時候錯了.我會罰我自己早晨去跑街,一邊跑一邊思考.跑完了就去上學(xué). 希望我的回答能幫助你.。

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