關(guān)于如何防止脫發(fā)和生發(fā)這個(gè)很多人還不知道，今天菲菲來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、緩解掉發(fā)的方法：是選用富含滋潤成分的洗發(fā)水、護(hù)發(fā)素（一定要用，因?yàn)橄窗l(fā)水只能起到清潔的作用）、局油膏等； 2、多吃富含維生素B的食品，如胡蘿卜、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它們能起到烏發(fā)、固發(fā)、養(yǎng)發(fā)的效果，可使頭發(fā)烏黑柔順并亮澤；3、經(jīng)常用木質(zhì)或牛角的梳子梳頭，可以幫助按摩頭皮，促進(jìn)其血液循環(huán)，有利于毛發(fā)生長。

2、梳頭也是有技巧的，應(yīng)該先從發(fā)尾梳起，把打結(jié)的地方梳順暢了，再梳發(fā)根，這樣，可以在一定程度上減少掉發(fā)如果脫發(fā)比較嚴(yán)重想再生發(fā)可以選擇專業(yè)生發(fā)產(chǎn)品,但在生發(fā)產(chǎn)品選擇上，一定要看清產(chǎn)品成分，現(xiàn)在很多生發(fā)產(chǎn)品化學(xué)成分太多起不到防脫生發(fā)的作用！最近賣的比較火的絲菲生發(fā)組合是純中藥制劑的，它是分階段治療脫發(fā)！先防脫后生發(fā)！用3個(gè)月能達(dá)到固發(fā)、濃發(fā)、養(yǎng)發(fā)的效果。

3、我有朋友用過，生發(fā)效果確實(shí)不錯(cuò)，有新頭發(fā)長出來！。

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