軟化血管最好的藥中藥（軟化血管最好的藥）
發(fā)布日期：2023-04-01 14:40:03 來源： 編輯：
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1、市場上所有軟化血管的藥充其量是可能延緩血管硬化。
2、 可軟化血管的食物黑木耳：黑木耳加冰糖，能降血壓和防止血管硬化。
3、黑木耳經(jīng)常和蒜、蔥一起食用，可緩解冠狀動脈粥樣硬化。
4、 香菇：含有一種核酸類物質(zhì)，可抑制膽固醇的產(chǎn)生，并可防止動脈硬化和血管變脆，因而香菇對防治心血管疾病有積極作用。
5、 蜂蜜：含有豐富的維生素C、K、B2、B6、胡蘿卜素，能改善冠狀血管的血液循環(huán)，防止血管硬化。
6、 棗：含有相當(dāng)豐富的維生素C和維生素P。
7、維生素P能防止出血性疾病。
8、 核桃：含有豐富的磷，可營養(yǎng)腦神經(jīng)，還含有大量亞油酸，可防治動脈硬化。
9、 茄子：含有維生素P，其中以紫茄子含量最高。
10、維生素P能增強(qiáng)毛細(xì)血管彈性。
11、因此，對防治高血壓、動脈粥樣硬化有較好作用。
12、 番茄：含有維生素P，可保護(hù)血管，能防治高血壓。
13、 白薯：屬于多糖與蛋白質(zhì)的混合物，多吃可減少膽固醇的含量，對防治血管硬化很有利。
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