健脾胃除濕的中成藥吃多久（健脾胃除濕的中成藥）
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1、參苓白術(shù)丸脾虛泄瀉的代表方劑，它能夠有效的通過健脾祛濕來治療慢性腹瀉，大便不成形，飲食減少，腹脹、面色萎黃等癥狀。
2、2、理中丸健脾祛濕的良藥，方劑比較簡單，有黨參、白術(shù)、干姜、甘草，以健脾為主，利濕的作用沒有白術(shù)丸明顯，而且理中丸這個熱性會更加明顯一些。
3、3、健脾丸除了黨參、白術(shù)以外，健脾的以外，還有像陳皮、山楂、麥芽一樣有消食化積的作用。
4、另外，有消化道慢性疾病的人，夏季的濕邪阻遏了脾胃的運化功能后，如果誘發(fā)原有疾病加重更應(yīng)盡快到醫(yī)院就診。
5、擴展資料注意事項：濕熱體質(zhì)的成因是濕熱蘊結(jié)不解，多形成于先天稟賦或久居濕地。
6、因此，此類人首先要會避暑濕。
7、應(yīng)避免居住在低洼潮濕的地方，居住環(huán)境宜干燥通風(fēng)；盛夏暑濕較重的季節(jié)，減少戶外活動的時間。
8、要保持充足而有規(guī)律的睡眠，不要熬夜、避免過于勞累。
9、在運動方面，濕熱體質(zhì)的人在氣溫太高的時候最好不要外出，或者不要在戶外待太久。
10、當(dāng)然，天氣不熱的時候，就得運動了。
11、因為濕和熱黏膩難除，因此，應(yīng)適度做些大強度、大運動量的鍛煉，如中長跑、游泳、爬山、各種球類、武術(shù)等。
12、夏天由于氣溫高、濕度大，最好選擇在清晨或傍晚較涼爽時鍛煉。
13、參考資料來源：百度百科-參苓白術(shù)丸參考資料來源：百度百科-理中丸參考資料來源：百度百科-健脾丸參考資料來源：人民網(wǎng)-濕熱體質(zhì)，健脾除濕。
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