經(jīng)期吃什么水果比較好（經(jīng)期吃什么比較好）
發(fā)布日期：2023-04-05 09:12:04 來源： 編輯：
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1、當(dāng)然是吃葷的了...平時(shí)怕胖不敢吃的肉類經(jīng)期都可以吃,魚肉,牛肉,羊肉,雞肉,都可以多吃點(diǎn).怕上火就吃點(diǎn)蓮藕啦,就幾天而以,完事之后煮點(diǎn)綠豆粥跟銀耳蓮子湯吃,經(jīng)期過后那幾天敷做面膜很有效的.呵呵。
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