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    經(jīng)期吃什么水果比較好(經(jīng)期吃什么比較好)

    2023-04-05 09:12:04 來源: 用戶: 

    關(guān)于經(jīng)期吃什么水果比較好,經(jīng)期吃什么比較好這個很多人還不知道,今天菲菲來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

    1、當(dāng)然是吃葷的了...平時怕胖不敢吃的肉類經(jīng)期都可以吃,魚肉,牛肉,羊肉,雞肉,都可以多吃點(diǎn).怕上火就吃點(diǎn)蓮藕啦,就幾天而以,完事之后煮點(diǎn)綠豆粥跟銀耳蓮子湯吃,經(jīng)期過后那幾天敷做面膜很有效的.呵呵。

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