關(guān)于桂圓紅棗枸杞泡水喝的功效這個(gè)很多人還不知道，今天菲菲來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、紅棗桂圓枸杞泡水喝，具有滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)肝明目，補(bǔ)益脾胃、滋養(yǎng)陰血、養(yǎng)心安神，補(bǔ)益心脾，益氣血，養(yǎng)肌肉的作用。

2、紅棗桂圓枸杞泡水喝的做法：紅棗桂圓枸杞水主料：桂圓肉20克，紅棗25克，枸杞10克輔料：紅糖5克，清水800克。

3、制作過程：紅棗洗凈，溫水泡十五分鐘，切開兩半去除核。

4、備用；2、枸杞洗好備用。

5、3、桂圓干稍微洗洗用冷水浸泡，備用。

6、4、將泡發(fā)好的的材料濾干水分倒入養(yǎng)生壺中，加入適量清水，通上電源，按花茶鍵即可；（如果是其他鍋類，大火燒開后轉(zhuǎn)小火，燉30分鐘左右即可。

7、）5、關(guān)火前十分鐘放入紅糖；6、出鍋。

8、盛入碗里，即可食用。

9、健康功效：滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)肝明目，補(bǔ)益脾胃、滋養(yǎng)陰血、養(yǎng)心安神，補(bǔ)益心脾，益氣血，養(yǎng)肌肉。

10、紅棗枸杞生姜紅糖水的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：紅棗性溫，味甘。

11、歸經(jīng)脾，胃。

12、具有補(bǔ)益脾胃、滋養(yǎng)陰血、養(yǎng)心安神之功效。

13、適宜營(yíng)養(yǎng)不良、心血管病、癌癥。

14、禁忌糖尿病、急性肝炎、齲齒、寄生蟲。

15、特點(diǎn)維C含量居百果之冠，天然維生素丸。

16、2、枸杞味甘、性平。

17、歸肝、腎經(jīng)。

18、具有滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)肝明目之功效。

19、治肝腎陰虧，益精明目。

20、用于虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，陽(yáng)痿遺精，內(nèi)熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。

21、3、桂圓性味甘、平。

22、入脾、心經(jīng)。

23、具有補(bǔ)益心脾，養(yǎng)血安神，益氣血，健脾胃，養(yǎng)肌肉之功效。

24、主治虛勞羸弱，心悸任忡，失眠健忘，脾虛腹瀉，產(chǎn)后浮腫，精神不振，自汗盜汗等病癥。

25、適用于思慮傷脾，頭昏，失眠，心悸怔忡，虛贏，病后或產(chǎn)后體虛，及由于脾虛所致之下血失血等癥。

26、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)實(shí)踐證明 ，它還有美容、延年益壽之功效。

27、4、紅糖性溫，味甘。

28、歸經(jīng)脾，胃。

29、具有補(bǔ)益脾胃、滋養(yǎng)陰血、養(yǎng)心安神之功效。

30、適宜營(yíng)養(yǎng)不良、心血管病、癌癥。

31、禁忌糖尿病、急性肝炎、齲齒、寄生蟲。

32、特點(diǎn)維C含量居百果之冠，天然維生素丸。

本文到此分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

　　免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，與本網(wǎng)站立場(chǎng)無(wú)關(guān)。財(cái)經(jīng)信息僅供讀者參考，并不構(gòu)成投資建議。投資者據(jù)此操作，風(fēng)險(xiǎn)自擔(dān)。 如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！