大家好，小樂來為大家解答以下的問題，怎么快速學游泳步驟，如何快速學習游泳很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、先不要學什么姿勢，首先得戰(zhàn)勝對水的恐懼，這是很重要的一關(guān)。

2、原地縮手縮腳沉下去，會發(fā)現(xiàn)無法完全沉下去，會感受到自身密度比水小，可以浮起來。

3、站在水中，腳向后蹬，身體慢慢傾斜，這時腦袋直接埋到水中，雙腳上下打水，手往后劃，完全憑本能動。

4、游動10秒左右后盡力把頭從水里抬起來，吸一口氣，自然又會沉下去，繼續(xù)前面的動作即可。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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