大家好，小樂(lè)來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，怎么控制脾氣不對(duì)孩子發(fā)火，怎么控制脾氣很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、嘗試放慢自己的語(yǔ)速：激烈的語(yǔ)速很容易引發(fā)爭(zhēng)執(zhí)，也許對(duì)方對(duì)你有誤會(huì)，也許對(duì)方對(duì)你有意見(jiàn)，慢慢說(shuō)也可以解釋清楚，慢慢說(shuō)也可以把事情圓滿(mǎn)的解決。把語(yǔ)速放的慢一點(diǎn)吧。

2、含一口糖果：吃糖可以消除一個(gè)人焦慮的心情，如果你身邊有糖果的話(huà)，不妨拆一顆放在嘴巴里。可以很好的消除你心中的怒火，讓你的心情變的平靜。

3、閉上你的眼睛：如果你正想和你正對(duì)面的這個(gè)人爭(zhēng)吵的話(huà)，閉上你的眼睛，想想發(fā)火到底值不值得，能帶來(lái)什么好處，你的怒火就會(huì)慢慢的平息了。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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