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    冬天當(dāng)季蔬菜有哪些(冬天當(dāng)季水果)

    2024-02-12 05:20:23 來源: 用戶: 

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    1、冬天當(dāng)季水果有:橘子、橙子、柚子、山楂、獼猴桃、楊桃、柿子、梨子、釋迦、冬棗、香蕉、蘋果、甘蔗、木瓜、櫻桃番茄、石榴、馬蹄、黑提子、人心果、無花果等。

    2、橙子,橙子的花期是4月至五月,果期是十月至十一月,橙子的形狀大小不一,果中含有豐富的維生素C和類胡蘿卜素,能增強免疫力。

    3、山楂,又有山里紅的別稱,山楂的果肉薄,果核硬,口感略帶酸澀,山楂的含鈣量是冬季水果中最高的,山楂還可以有消滯的作用。

    4、獼猴桃,有著“水果之王”的美譽,獼猴桃的果肉含有豐富的維生素,深受許多人的喜愛,但由于獼猴桃性寒,建議體質(zhì)寒涼的女性少吃。

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