水果榨汁搭配減肥大全（水果榨汁搭配）
發(fā)布日期：2024-03-10 22:00:31 來源： 編輯：
大家好，小樂來為大家解答以下的問題，水果榨汁搭配減肥大全，水果榨汁搭配很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、水果榨汁搭配有很多，比如哈密瓜與蘋果、菠蘿與雪梨、芒果與菠蘿、獼猴桃與橙子、草莓與橙子、葡萄與橙子、蘋果與橙子、百香果與橙子、草莓與香蕉、草莓與藍(lán)莓等。
2、獼猴桃、鮮棗、草莓、枇杷、橙、橘、柿子、藍(lán)莓等含有豐富的維生素C。
3、哈密瓜與蘋果榨成的果汁富含鐵、鉀、磷，且哈密瓜氣味香甜，搭配蘋果，是嗜甜者的首選。
4、菠蘿與雪梨榨成的果汁含有豐富的維生素，還可以適量添加蜂蜜或薄荷，增加口感。
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