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    板栗的食用方法大全視頻(板栗的食用方法大全)

    2024-03-21 08:40:02 來源: 用戶: 

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    一、板栗葷食

    板栗燒排骨

    材料:排骨500克、板栗300克、蔥姜、八角、醬油、冰糖、鹽、料酒。

    做法:

    1、排骨洗凈,斬成塊,入沸水中焯水,瀝干水分,備用。

    2、板栗去皮備用,蔥切段,姜切片,準(zhǔn)備好八角。

    3、鍋置旺火上,加油燒熱,放入冰糖,小火炒至冰糖成棕紅色。

    4、倒入排骨煸炒均勻,使排骨上色,加入料酒 、醬油繼續(xù)翻炒均勻。

    5、加入開水沒過排骨,再加入蔥姜和八角,燒開后,加入板栗,轉(zhuǎn)小火燜1小時(shí)即可。

    板栗燒雞

    材料:大塊雞腿一個(gè)、板栗150克、蔥姜、料酒、食鹽。

    做法:

    1、雞肉洗凈,切成小塊,入沸水中焯去血水。

    2、栗殼上用刀切開一個(gè)小口,入開水鍋煮5分鐘,然后去殼去皮。

    3、鍋置旺火上,加油燒熱,入香蔥、姜爆香,再加入雞肉翻炒,加入少許料酒、食鹽。

    4、然后加水燜煮至肉熟。

    5、加入板栗,蓋上鍋蓋,改中小火燜煮。

    6、煮至收汁即可。

    板栗燜鴨

    材料:鴨半只、板栗200克、蔥姜、八角、醬油、干黃醬、桂皮、糖、啤酒、雞精。

    做法:

    1、將半只鴨洗凈切塊備用。

    2、將板栗剝殼洗凈備用。

    3、鴨塊進(jìn)冷水鍋,焯水后用熱水洗凈浮沫備用。

    4、取鍋,不用加油,將鴨塊的鴨皮朝下放入鍋內(nèi),用小火煸出鴨。

    5、加入1湯匙干黃醬、兩勺醬油煸炒上色, 加入一聽啤酒, 放入蔥、姜、五香、桂皮,大火燒開,加蓋,轉(zhuǎn)小火燜1個(gè)小時(shí)。

    6、加入去皮的栗子,加入糖、雞精調(diào)味。加蓋,再燜10分鐘即可。

    二、板栗素食

    板栗煲腐竹

    材料:板栗、腐竹、香菇、青椒塊、紅椒塊、香芹段、姜片、鹽、蘑菇粉、醬油、胡椒粉、芝麻油。

    做法:

    1、先將板栗洗凈,放入沸水中煮5分鐘,再趁熱剝?nèi)テぁ8裼脺厮?,半個(gè)小時(shí)后切段,控干水份。

    2、板栗放入蒸籠蒸熟,拿出備用。

    3、鍋于旺火上,加油燒熱,入腐竹炸成金黃色撈出備用。

    4、凈鍋放入少許油、姜片、香菇、青椒塊、紅椒塊、香芹段、煸炒出香味,再放入腐竹、栗子,加水、鹽、蘑菇粉、醬油、胡椒粉、調(diào)好味,淋上幾滴芝麻油出鍋倒入煲中。

    5、再將煲放到小爐子煮開勾少許芡汁即可。

    板栗青豆炒雙菇

    材料:干香菇、蘑菇、青豆、板栗、素蠔油、芝麻油適量。

    做法:

    1、板栗煮熟至7、8分熟,剝皮,香菇浸泡,蘑菇洗凈切片,青豆洗凈。

    2、鍋內(nèi)放適量水燒開,倒入少許食用油、素蠔油、芝麻油,少許白糖、鹽,再煮開。

    3、加入香菇,蘑菇片,大火煮開后,用小火煮,讓蘑菇和香菇充分吸收湯汁。

    4、然后倒入板栗、青豆,大火翻炒,轉(zhuǎn)小火蓋上鍋蓋燜10分鐘即可。

    核桃板栗蓮藕湯

    材料:核桃2兩,蓮藕1斤,蓮子2兩,栗子8兩,陳皮1片,紅棗10粒,生姜一塊、植物油、鹽、蘑菇精。

    做法:

    1、將所有材料洗凈,蓮藕切成大塊狀,紅棗去核,蓮子去芯。

    2、在鍋中放入8分滿水,先放入姜、陳皮,待水煮滾后,再加入所有材料,以大火煮20分鐘,再轉(zhuǎn)為小火,繼續(xù)煮2小時(shí)。

    3、加入鹽、蘑菇精、香油即可出鍋。

    本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

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