大家好，小晉來為大家解答以下問題，關(guān)于新鮮百香果籽可以吃嗎，百香果籽可以吃嗎很多人還不知道，今天讓我們一起來看看吧！

1、 腸胃不好的人可以將百香果打成汁，用勺子將果肉舀入杯中，加入200ml水，或者根據(jù)個(gè)人口味加入少許白糖調(diào)節(jié)甜度。攪拌均勻，做出一杯色香味俱佳的營養(yǎng)果汁。如果用榨汁機(jī)攪拌幾秒鐘，效果會(huì)更好。

2、 多吃百香果對身體有好處，還能提高睡眠質(zhì)量。西番蓮不僅有鎮(zhèn)靜作用，還有助于提高你的睡眠質(zhì)量。每晚睡前喝一杯百香果飲料茶，也能幫助入睡。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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