大家好，小晉來為大家解答以下問題，關(guān)于經(jīng)常喝豆腐腦有什么壞處，經(jīng)常喝豆腐腦有好處嗎很多人還不知道，今天讓我們一起來看看吧！

1、 豆腐腦是一種嫩豆腐，吸收率可達92% ~ 98%。

2、豆腐腦除了蛋白質(zhì)，還能為人體生理活動提供多種維生素和礦物質(zhì)，尤其是鈣和磷。

3、如果用食用石膏作凝固劑，會增加鈣的含量，對防治佝僂病和牙齒發(fā)育不良有效。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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