大家好，小晉來為大家解答以下問題，關(guān)于平板足矯正鞋墊，平板足很多人還不知道，今天讓我們一起來看看吧！

1、 平板足，就是腳沒有腳背。

2、有的雖然有腳背，但是站立時腳背會向下塌陷。

3、長距離行走和跑步時容易疲勞，速度、耐力和爆發(fā)力都不如正常腳。

4、長時間腳后跟著地還會壓迫血管和神經(jīng)，容易引起腳麻木和腳痛。

5、平板足一部分是先天性的，一部分是身體沒有發(fā)育完全的兒童和青少年。

6、由于營養(yǎng)休息不足、站立時間過長、負荷過大或過早穿高跟鞋，使足部韌帶和肌肉遭受慢性勞損，足弓因失去彈性和韌性而塌陷。

7、也容易讓寶寶過早練習(xí)站立和走路平板足。

8、不運動的人，肥胖的人，體重突然增加的情況經(jīng)常會發(fā)生。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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