大家好，小晉來為大家解答以下問題，關(guān)于生姜紅棗茶能長期空腹喝嗎，生姜紅棗茶能長期喝嗎很多人還不知道，今天讓我們一起來看看吧！

1、 這取決于你的身體狀況。

2、姜茶是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷娘嬃希兜栗r美。

3、適宜飲用時(shí)間：每年從長夏的那一天開始，每天早上喝生姜紅棗茶，直到入睡的第一天。

4、這個(gè)時(shí)期是最好的，因?yàn)槎哼^后，體內(nèi)積存的病氣會(huì)更多。

5、炎炎夏日，人體開竅，體內(nèi)陽氣虛。

6、這時(shí)候喝一杯姜棗茶，既能彌補(bǔ)體內(nèi)陽氣不足溫中，又能幫助陽氣散寒。

7、注意：早上盡量喝生姜紅棗茶，因?yàn)樯m合早上吃。

8、如果不是虛寒之人，最好不要長期喝姜棗茶，尤其是秋冬季節(jié)，容易上火。

9、寒性體質(zhì)：最大的特點(diǎn)就是常年怕冷，手腳冰涼，身上有些地方容易疼痛，比如腿或者肚子痛，而且是冷痛。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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