大家好，小晉來為大家解答以下問題，關(guān)于心火旺最怕三種水果，去心火的食物很多人還不知道，今天讓我們一起來看看吧！

1、 味甘微酸性寒，有清熱潤肺、除煩止渴之功效，特別適用于發(fā)熱后心煩口渴、小便黃者?？梢陨裕部梢杂美嫒テ?，塞冰糖或蜂蜜，蒸熟。注意梨汁涼，瘦的就少吃。

2、 2.桑樹

3、 味甘酸，有滋陰補血、益肝腎的作用。對陰虛內(nèi)熱引起的耳鳴、失眠、心悸有輔助治療作用。生吃或用50克水煎服。

4、 3.草莓

5、 草莓富含維生素B1、B2和C，以及人體必需的礦物質(zhì)和鈣、磷、鐵、鉀、鋅、鉻等一些微量元素。草莓是人體必需的類黃酮和其他成分的重要來源。具有清熱解暑、潤肺化痰、利尿止瀉、助消化的功效。

6、 4.西瓜

7、 西瓜汁含有豐富的人體所需營養(yǎng)物質(zhì)，如蔗糖、葡萄糖、果糖、瓜氨酸、丙酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、磷酸、蘋果酸、鹽類、胡蘿卜素、維生素C等。

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