女子鉛球重量（鉛球重量）
發(fā)布日期：2023-01-27 15:31:09 來源： 編輯：
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1、 鉛球是田徑投擲項(xiàng)目之一，對增強(qiáng)體質(zhì)，特別是發(fā)展軀干和上下肢力量有顯著作用。
2、 最早的時候，采用的是鉛球到位的技術(shù)。后來經(jīng)過時間的演變，逐漸出現(xiàn)了很多方法，比如側(cè)向前，側(cè)滑推。用廢棄的鉛殼代替石頭進(jìn)行模擬訓(xùn)練，是現(xiàn)代鉛球的直接起源。
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