哈嘍,小天來為大家解答以下的問題，關(guān)于苦蕎米的藥用價(jià)值，苦蕎米的功效與作用及禁忌這個(gè)很多人還不知道,那么現(xiàn)在讓我?guī)е蠹乙黄饋砜纯窗桑?/p>

1、苦蕎米沒什么副作用，苦蕎米純天然,內(nèi)含蛋白質(zhì)、維生素、葉綠素及鎂、鐵、銅、鉀等微量元素，其性甘平，下氣利響，清熱解毒。

2、特別是苦蕎米中含有大量的黃酮類化合物，其中富含的蘆丁對糖尿病、高血壓、高血脂等患者有顯著作用，如果長期食用有益于健康。

3、 苦蕎面的功效與苦蕎米差不多，又便宜，可以做面條，方便。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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