西洋參粉的功效與作用適合哪些人（西洋參粉的功效與作用）
發(fā)布日期：2024-05-21 00:31:06 來源： 編輯：
哈嘍,小天來為大家解答以下的問題，關(guān)于西洋參粉的功效與作用適合哪些人，西洋參粉的功效與作用這個(gè)很多人還不知道,那么現(xiàn)在讓我?guī)е蠹乙黄饋砜纯窗桑?/p>
1、補(bǔ)氣活血功效．．能達(dá)到強(qiáng)身及美容的效果．．問題要買到真品才行．．．現(xiàn)在好多是種植出來的．藥性淡一些．．有些就是假藥就更別說了．西洋參在這時(shí)可以起到很好的“防火”作用。
2、與其它參類不同，西洋參是一種“清涼”參，其味苦、微甘，性涼，具有滋陰補(bǔ)氣、生津止渴、除煩躁、清虛火、扶正氣、抗疲勞的功效，很適合夏季“清補(bǔ)”。
3、 西洋參最簡單的服用方法是含服或當(dāng)茶飲用。
4、可于早飯前或晚飯后取2~3克西洋參片含于口中，細(xì)細(xì)咀嚼。
5、或者取西洋參切片或參須3克，用沸水沖泡，悶約5分鐘后，當(dāng)茶頻飲，可反復(fù)飲至無味，然后將參片或參須嚼服。
6、此外，用西洋參煲湯也是很好的吃法，比如做個(gè)清暑益氣的西洋參冬瓜老鴨湯。
7、要注意的是，服用西洋參期間最好不要喝茶和吃蘿卜，以免影響藥效。
8、 趙志付教授提醒說，西洋參最適宜服用的人群是氣陰兩虛者，正常人如有“苦夏”反應(yīng)，也可以適當(dāng)服用一些。
9、但是，如果是脾胃虛寒的人，比如吃東西稍不注意就腹痛、腹瀉，不敢吃涼食、手足發(fā)涼的人，就不適宜服用西洋參了。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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