生魚煲湯的做法和功效（生魚煲湯的做法）
發(fā)布日期：2024-05-21 05:31:13 來源： 編輯：
哈嘍,小天來為大家解答以下的問題，關于生魚煲湯的做法和功效，生魚煲湯的做法這個很多人還不知道,那么現在讓我?guī)е蠹乙黄饋砜纯窗桑?/p>
1.講財魚洗凈切片，骨頭不要丟；2.鍋放油燒熱，將魚肉稍微煎一下，有兩個作用，第一是去腥，第二是魚肉中有種蛋白必須要煎過才能被人吸收；3.不要換鍋，直接相鍋內加水，并放入魚骨，少量姜，煮開后，加入適量鹽巴，（味精可以不加，看個人口味）。
做法十分簡單，味道鮮美，對術后傷口回復效果奇佳哦！?。?。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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