吃紅薯會長胖嗎女生（吃紅薯會長胖）
發(fā)布日期：2024-06-29 22:01:30 來源： 編輯：
哈嘍,小天來為大家解答以下的問題，關(guān)于吃紅薯會長胖嗎女生，吃紅薯會長胖這個很多人還不知道,那么現(xiàn)在讓我?guī)е蠹乙黄饋砜纯窗桑?/p>
1、中午偶爾吃1~2個沒事，且食紅薯還可以促進胃部蠕動，長期食用還能達到瘦身的作用，不過太多烤紅薯，容易上火，而且蒸紅薯比烤紅薯的熱量要低蠻多。
2、但如果可以的話在下午3~4點吃不容易發(fā)胖。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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