芭樂果樹(芭樂果)
發(fā)布日期:2024-07-14 11:31:33 來源: 編輯:
哈嘍,小天來為大家解答以下的問題,關(guān)于芭樂果樹,芭樂果這個(gè)很多人還不知道,那么現(xiàn)在讓我?guī)е蠹乙黄饋砜纯窗桑?/p>
1、芭樂營養(yǎng)豐富,可增加食欲,促進(jìn)兒童生長發(fā)育,含有蛋白質(zhì)、脂肪、醣類、維生素A、B、C,鈣、磷、鉀、鐵、胡蘿卜素等。
2、其營養(yǎng)價(jià)值高,以維他命C而言,比柑桔多8倍,比香蕉、木瓜、番茄(西紅柿)、西瓜、鳳梨等多數(shù)十倍,鐵、鈣、磷含量也豐富,種子中鐵的含量更勝于其它水果,所以最好能一起食下去。
3、 而且是一等一的減肥水果,對(duì)于肥胖癥及腸胃不佳之患者,最為理想之食用水果。
4、食療藥用價(jià)值高,可防治高血壓、糖尿??!。
本文分享完畢,希望對(duì)大家有所幫助。
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