哈嘍,小天來為大家解答以下的問題，關(guān)于懷孕前三個(gè)月注意什么避免胎兒畸形，懷孕前三個(gè)月注意什么這個(gè)很多人還不知道,那么現(xiàn)在讓我?guī)е蠹乙黄饋砜纯窗桑?/p>

一、懷孕前三個(gè)月 1.如果決定懷孕，在懷孕前三個(gè)月就要作好準(zhǔn)備。

2.選擇最佳季節(jié)受孕，每年的七、八月是受孕的最佳季節(jié)。

3.停止口服或埋植避孕藥。

不能照射X線，不能服用病毒性感染或慢性疾病藥物。

4.脫離有毒物品，如：農(nóng)藥、鉛、汞、鎘、麻醉劑等。

5.夫妻都不能抽煙。

6.調(diào)整自己的情緒，精神受到創(chuàng)傷或情緒波動(dòng)如洞房花燭、喪失親人、意外的公傷事故等大喜大悲之后一段時(shí)間之內(nèi)不宜懷孕。

7.到附近醫(yī)院的婦產(chǎn)保健科咨詢，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葉酸。

8.要有一定的經(jīng)濟(jì)準(zhǔn)備。

9.檢查飲用水的質(zhì)量是否合格，水污染會(huì)影響胎兒的正常發(fā)育，一定要選擇合適的凈化裝置。

10.清除夫妻身體內(nèi)的煙塵與有毒物質(zhì)，可食用畜禽血、春韭、海魚、豆芽。

　 二、懷孕前兩個(gè)月 1.這個(gè)月可以整理居室環(huán)境，以方便懷孕后的行動(dòng)。

2.把可能絆腳的物品重新歸置，留出最大的空間。

3.經(jīng)常使用的物品要放在站立時(shí)方便取放的地方，清理一下床下與衣柜上的東西，調(diào)整一下廚房用品的位置。

4.把曬衣架或曬衣繩適當(dāng)調(diào)低，加長燈繩。

5.在衛(wèi)生間及其他易滑倒的地方加放防滑墊。

6.在馬桶附近安裝扶手，使孕晚期時(shí)更加方便。

7.盡量使工作環(huán)境保持良好的通風(fēng)狀態(tài)。

8.如果居室通風(fēng)條件不好，要設(shè)法安裝換氣扇或做其它的改善。

9.養(yǎng)成物歸其位的習(xí)慣。

10.適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。

11.與狗、貓、鳥等寵物隔離。

　 三、懷孕前一個(gè)月 1.這個(gè)月應(yīng)該調(diào)整一下梳妝臺(tái)，把美容品、化妝品暫時(shí)放在一邊，只留下護(hù)膚品。

因?yàn)樵袐D原則上只護(hù)膚不美容。

2.護(hù)膚品應(yīng)選擇知名品牌，以防皮膚過敏對胎兒造成傷害。

3.電視、音響、電腦、微波爐、手機(jī)都會(huì)造成電磁污染，對胎兒發(fā)育極其不利。

可預(yù)先購買一到兩套防輻射衣服，保證在家里和辦公室都可以防護(hù)。

4.準(zhǔn)備至少一套孕婦服，兩雙平底軟鞋。

5.受孕時(shí)間不要選擇長途出差、疲勞而歸不滿兩周的時(shí)候。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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