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    炸油餅的面怎么和面(炸油條的面怎么和)

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    自制健康油條 原料: 高粉200克、酵母4克、細(xì)砂糖15克、牛奶175克,堿、水、鹽各少許。

    做法: 在牛奶中加入干酵母,拌勻; 2、將面粉與糖混合均勻; 3、在面粉中緩緩加入牛奶,邊加邊攪拌,拌勻后用手揉成面團; 4、將面團蓋上濕布,醒發(fā)至兩倍大; 5、將堿、水、拌勻; 6、用手沾著堿水,沾一下揉打一下面團至完全揉均; 7、重新蓋上濕布,待面團二次醒發(fā)至二倍大; 8、在操作臺上刷上油; 9、將面團在操作臺上搟寬約5公分的長條,再切成約1公分的劑子; 10、將兩外劑子疊加,中間用筷子壓一下; 1鍋內(nèi)熱油,中火,五成熱時,將劑子扭轉(zhuǎn)數(shù)下放入鍋內(nèi),用筷子不停翻面,至油條呈金黃色; 12、撈出瀝油即成。

    本文分享完畢,希望對大家有所幫助。

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