大家好，小晉來為大家解答以下問題，關(guān)于秋天的水果有哪些，秋天的水果很多人還不知道，今天讓我們一起來看看吧！

1、 蘋果：蘋果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，能提高人體免疫力，對(duì)人體有很好的保健作用；

2、 葡萄：能有效降低人體內(nèi)的膽固醇含量，刺激食欲，幫助消化，還能達(dá)到減肥的目的；

3、 橙子：橙子含有豐富的維生素，不僅具有美容、抗衰老的作用，還能有效促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，達(dá)到潤(rùn)腸通便的效果，還具有減肥的作用；

4、 芒果：芒果色、香、味俱佳，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，含有豐富的維生素和糖分，有益胃、止渴、利尿等功效；

5、 柚子：柚子酸甜可口，以含有豐富的維生素C而聞名，因此對(duì)心血管疾病和肥胖患者更有益處。柚子中含有的有機(jī)酸有消除人體疲勞的作用；

6、 山楂：山楂營(yíng)養(yǎng)極其豐富。每100克鮮山楂果肉中，維生素C高達(dá)89毫克，在水果中居第三位，尤其是其鈣含量，每100克果肉中含85毫克。也是名列前茅，非常適合兒童和孕婦對(duì)鈣的需求。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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