大家好，小晉來為大家解答以下問題，關(guān)于減肥可以喝0度可樂嗎，減肥可以喝零度可樂嗎很多人還不知道，今天讓我們一起來看看吧！

1、 當人體從食物中攝入的類葡萄糖分子超過需要時，多余的部分將以糖原的形式儲存在肌肉和肝臟中。糖原吃飽了，多余的就會轉(zhuǎn)化成脂肪，以脂肪細胞的形式儲存起來。如果消耗大于攝入，糖原就會分解。如果消耗了一份糖原，九份水就沒了。當糖原儲存耗盡時，脂肪會轉(zhuǎn)化為糖原。大多數(shù)節(jié)食方法，最初的減肥，主要是因為水分的減少。當你吃的東西能滿足身體需要時，糖原儲備得到補充，水分也一起得到補充，這就是反彈。

2、 喝健怡可樂不可行。酸奶西瓜也不行。減肥就是耐心和規(guī)律飲食。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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