大家好，小晉來為大家解答以下問題，關于生吃檸檬有好處嗎，生吃檸檬有什么好處很多人還不知道，今天讓我們一起來看看吧！

1、 檸檬檸檬的使用不僅有軟化肘皮、護膚、美發(fā)的功效，還有以下用途：

2、 1.穩(wěn)定你的情緒。在一碗熱水中滴入三滴檸檬油，讓香味彌漫在空氣中。檸檬的香味有利于集中注意力，在冥想中也是有益的。

3、 2、視力，每天早上喝一杯熱檸檬水的習慣，檸檬汁的量應該是半個檸檬。眼睛會更亮，皮膚會更紅。水中多加點檸檬汁也會起到清除體內垃圾的作用。

4、 3.為了提神，在涼水中加入幾滴檸檬油，將敷布浸泡在水中，然后敷在額頭上。而且清涼芬芳的氣味會立刻起到提神醒腦的作用。注意不要在陽光直射前將檸檬油直接涂抹在皮膚上，否則會增加皮膚的敏感性。

5、 4.為了幫助你記憶，在你的手帕上滴幾滴檸檬汁，當你想起來的時候聞一下。在回憶背誦的內容時，聞到檸檬汁的味道，你的大腦會把這種愉快的味道和你要背誦的信息聯(lián)系起來。

6、 5.潤潤嗓子。向熱水中加入檸檬汁和一湯匙蜂蜜。每天隨時喝幾口，可以潤喉。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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