大家好，小晉來為大家解答以下問題，關于跟腱短怎么拉長，跟腱短很多人還不知道，今天讓我們一起來看看吧！

1、 跟腱是指腳后跟和小腿之間非常堅固和緊密的肌腱。跟腱長約15cm，是人體最大的肌腱。它是由小腿三頭肌(比目魚肌、腓腸肌內外側)的肌腱在腳跟上方約15cm處融合而成。

2、 人們在這個強有力的肌腱上行走、奔跑和跳躍。跟腱短、跑步步數小，甚至走路都可能導致雙腳不穩(wěn)。如果跟腱完全斷裂，就很難活動了。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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