大家好，小晉來為大家解答以下問題，關于怎樣提高自己的情商的書有哪些，怎樣提高自己的情商很多人還不知道，今天讓我們一起來看看吧！

1、 一個經(jīng)常容易發(fā)脾氣的人，會讓周圍的人感到厭煩。發(fā)脾氣雖然可以快速釋放自己的情緒，但也會在別人的心目中留下不好的印象。別人會覺得你情商特別低，所以會給你貼上情商低的標簽。

2、 往往只有情商低的人才會選擇暴露自己的情緒，而真正情商高的人不會這樣做。情商高的人會控制自己的情緒，這樣周圍的人就不會發(fā)現(xiàn)自己情緒異常。即使他們的內(nèi)心處于非常憤怒的狀態(tài)，也不會讓周圍的人察覺到任何異常。

3、 說話之前先想想。

4、 有些人說話讓人感覺很舒服，人們愿意繼續(xù)和他們交流。但是，有些人的發(fā)言讓人感覺特別不舒服。聽了別人的話，就不想繼續(xù)和他們做朋友了。不得不承認，說話真的是一件需要技巧的事情。

5、 因為“說者無心，聽者有心”，所以說話之前要在自己的腦海里想一想，看看合適不合適。經(jīng)過初步思考，你會逐漸發(fā)現(xiàn)，怎么說話才是情商的最好表達。

6、 學會拒絕

7、 很多人不拒絕別人。不是他們愿意幫助別人，而是他們不懂得拒絕別人。所以，最后，我不得不做自己不喜歡的事情。然而，我們不必做我們不想做的事。

8、 因為我們沒有義務這么做，如果你選擇合適的方式拒絕別人的要求，我想對方會理解你的。別人的拒絕不會讓你情商低。相反，恰當?shù)木芙^方式也能散發(fā)出你高情商的魅力。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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