大家好，小晉來為大家解答以下問題，關(guān)于熟普洱茶的功效與禁忌有哪些，熟普洱茶的功效與禁忌很多人還不知道，今天讓我們一起來看看吧！

1、 熟茶含有豐富的抗氧化化學(xué)物質(zhì)，如茶多酚、兒茶素、氨基酸等，能有效防止細(xì)胞氧化，抗衰老。熟茶中的兒茶素含量遠(yuǎn)大于其他茶類，所以熟茶的抗氧化作用不是其他茶類可以比擬的。

2、 熟普洱茶中豐富的茶多酚、維生素C、維生素P能有效降血脂、減肥，對(duì)防治高血壓、抗肝硬化也有一定的作用。長期飲用熟茶還能有效降低高血壓和膽固醇。

3、 熟茶中的茶多酚是在氧化過程中產(chǎn)生的，對(duì)防癌有重要影響。

4、 熟普洱雖然有很多作用，但也有一些禁忌：

5、 很多喜歡喝茶的人有時(shí)會(huì)空腹喝熟茶。其實(shí)這是不對(duì)的?？崭购仁焱傅钠斩?，會(huì)降低胃液的濃度和胃的消化能力，容易使人頭暈、惡心、手腳無力。所以，不能空腹喝熟茶。

6、 另外，熟普洱茶是在高溫高濕的環(huán)境下發(fā)酵的，生產(chǎn)過程中很容易被污染，在普洱茶表面留下一些有害物質(zhì)。所以喝茶時(shí)最好不要喝第一次沖泡的熟茶。這樣既能洗去茶葉表面的灰塵，又能去除茶葉表面的有害物質(zhì)。

7、 最后，女性在例假期間身體比較脆弱，在這段時(shí)間喝熟茶可能會(huì)對(duì)身體造成傷害。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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