大家好，小晉來(lái)為大家解答以下問題，關(guān)于一頓飯多少卡路里才能減肥，一頓飯多少卡路里很多人還不知道，今天讓我們一起來(lái)看看吧！

1、 熱量是指熱力系統(tǒng)與外界溫差傳遞的能量。

2、熱量是一個(gè)過程量，所以熱量只能說(shuō)是吸收和釋放。

3、不能說(shuō)包含，也不能說(shuō)有。

4、而這個(gè)傳遞過程叫做熱交換或熱傳遞。

5、熱量的單位是焦耳(j)。

6、人體的一切生命活動(dòng)都需要能量，比如物質(zhì)代謝的合成反應(yīng)、肌肉收縮、腺體分泌等等。

7、而這種能量主要來(lái)源于食物。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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