黃豆怎么吃最有營養(yǎng)好消化（黃豆怎么吃最有營養(yǎng)）
發(fā)布日期：2022-12-23 16:31:34 來源： 編輯：
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1、 原料：大豆500克。
2、 調(diào)料：八角5g，桂皮5g，醬油15g，白糖10g，味精2g。
3、 步驟：1。將黃豆炒熟，放入冷水中浸泡5分鐘，至豆脹皮皺，撈起瀝干。
4、 2.鍋內(nèi)放植物油，燒熱，炒黃豆，加入桂皮、八角、醬油、糖，小火煨0.5-1小時，大火收汁，調(diào)入味精。去做吧。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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