醋泡姜空腹可以吃嗎（醋泡姜空腹可以吃嗎）
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1、 空腹或飯后用醋泡生姜？
2、 醋泡的生姜可以空腹吃，但是有胃病的人不要忌食空腹泡的生姜，一定要和其他食物一起吃。早上空腹吃是最好的選擇，既能充分發(fā)揮生姜的功效，又能提神醒腦。長期堅(jiān)持醋泡姜葉可以起到養(yǎng)生的作用。但是不適合晚上吃。
3、 腌姜用鮮姜還是生姜？
4、 姜和姜都可以用醋泡，但一般以鮮姜為好，因?yàn)樯侄啵蔽渡?，纖維少，更適合烹飪；生姜辣味濃，纖維多，營養(yǎng)價(jià)值更高。比較適合用醋泡生姜。最好用有機(jī)種植的生姜，零農(nóng)藥殘留的鮮姜，因?yàn)槠胀ㄉ臍⑾x、殺蟲效果還是很厲害的。不要為了保健而給身體增加更多的毒素，否則會(huì)適得其反。
5、 醋泡生姜的效果
6、 1.用醋泡生姜可以促進(jìn)血液循環(huán)，治療感冒，增加抵抗力，輔助治療關(guān)節(jié)炎，散寒，防寒止汗，化痰止咳，健胃止嘔。能降低血壓，對高血壓患者有很好的輔助治療作用。
7、 2.醋泡生姜可以養(yǎng)胃、減肥、防脫發(fā)、防慢性病、增強(qiáng)人體陽氣。如果直接補(bǔ)肝陽，就會(huì)上火，根本無法補(bǔ)償。姜聲揚(yáng)，醋澀。取少許醋，泡姜片，補(bǔ)充此藥對肝臟的作用。既能補(bǔ)陽，又能疏肝理氣。
8、 3、醋泡生姜有抗衰老作用。人體在進(jìn)行正常的新陳代謝和生理功能時(shí)，會(huì)產(chǎn)生氧自由基等有害物質(zhì)，促進(jìn)體內(nèi)癌癥的發(fā)生和衰老。生姜中的姜酚進(jìn)入體內(nèi)后，會(huì)產(chǎn)生一種抗氧化酶，這種酶對付氧自由基的能力很強(qiáng)，比維生素e強(qiáng)得多，所以吃生姜可以抗衰老，老年人常吃生姜可以消除“老年斑”。
9、 4.生姜是一種芳香辛辣的健胃藥，具有溫補(bǔ)、興奮、發(fā)汗、止嘔的作用。適用于外感風(fēng)寒、頭痛、痰多、咳嗽、胃寒、嘔吐。適量的醋泡生姜可以健脾胃，補(bǔ)血，壯五臟。
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