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					自由泳打腿方法如下
				
				
    【自由泳打腿方法如下】在自由泳中，打腿是保持身體平衡和推進(jìn)力的重要部分。正確的打腿動作不僅能提高游泳效率，還能減少體力消耗。以下是   瀏覽全文>>
				
    
			
    
							
			
    
			
    
				
				
    
			
    

		
    
		
		
		
		
			  
    
	
  	
	
		
	
	     

	  
	
    
	

  		
	
	
	  
	
    

  		
   
      
    
          
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