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    礦物漆丑妞
    
                            
    
                                    
    優(yōu)質(zhì)科普作者
    
                            
    
                
                            
                        
    
               
                    
    
             
    
	     
    
			    
	    
		
		
    
        
    
            
    作者介紹
    
            
    
               問答領(lǐng)域知識達人            
    
        
    			    
		    
			
    
             				
    
					
						陰瑜伽是練什么的
					
					
    【陰瑜伽是練什么的】陰瑜伽是一種以靜態(tài)拉伸為主的瑜伽練習(xí)方式，強調(diào)長時間保持體式，通常每個姿勢維持3到5分鐘甚至更久。它與傳統(tǒng)的動態(tài)   瀏覽全文>>