大家好，小樂來為大家解答以下的問題，五谷豆?jié){是哪五谷減肥，五谷豆?jié){是哪五谷很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、五谷豆?jié){是將五谷雜糧用水泡后磨碎、過濾、煮沸而成。

2、五谷豆?jié){營養(yǎng)非常豐富，且易于消化吸收。

3、五谷豆?jié){是防治高血脂、高血壓、動肪硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。

4、五谷豆?jié){是人民喜愛的一種飲品，又是一種老少皆宜的營養(yǎng)食品。

5、用料包括傳統(tǒng)的黃豆，還有很多花樣，玉米、小米、黑米、蕎麥、燕麥、紅豆、高粱、綠豆等都可以成為豆?jié){的配料。

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