在發(fā)布Beta6一周后，蘋果現(xiàn)在向AppleWatch開發(fā)者發(fā)布了watchOS11Beta7。雖然這款可穿戴設(shè)備不會獲得AppleIntelligence，但庫比蒂諾遵循了即將推出的軟件更新的常規(guī)時間表，預(yù)計將于今年秋季晚些時候發(fā)布。

在watchOS11beta7中，蘋果終于允許用戶自定義自己的活動圓環(huán)。得益于這一變化，活動圓環(huán)將能夠理解計劃中的休息日、受傷或休假日，而不會影響連續(xù)獲獎。

您還可以根據(jù)一周中的不同天數(shù)自定義活動環(huán)目標(biāo)，因此您的腿部鍛煉可能與您進(jìn)行戶外跑步時的目標(biāo)不同。此外，健身應(yīng)用還允許用戶自定義“摘要”選項(xiàng)卡，以準(zhǔn)確顯示他們想要查看的指標(biāo)，包括他們的朋友的指標(biāo)。

Apple的watchOS11測試版還推出了一款新的Vitals應(yīng)用，該應(yīng)用專注于健康和幸福感功能。這款應(yīng)用可讓用戶快速查看關(guān)鍵健康指標(biāo)，并更好地了解自己的健康狀況。

這款A(yù)ppleWatch應(yīng)用(與iPhone用戶的Fitness應(yīng)用提供的洞察信息一起)可幫助您了解自己的運(yùn)動量是否處于正常范圍內(nèi)，或者是否過度鍛煉或缺席太多鍛煉。當(dāng)兩個或多個指標(biāo)超出正常范圍時，用戶可以收到通知和一條消息，詳細(xì)說明這些特定指標(biāo)的變化可能與他們生活中的其他方面有何關(guān)聯(lián)，例如海拔變化、飲酒量甚至疾病。

訓(xùn)練負(fù)荷可以衡量鍛煉的強(qiáng)度和持續(xù)時間對用戶身體的影響。訓(xùn)練負(fù)荷可幫助用戶了解過去7天與過去28天相比鍛煉對身體造成的壓力。Apple表示，這些見解可以幫助您為馬拉松、自行車比賽或您的第一個5K等活動做好準(zhǔn)備，或者只是對您每天的訓(xùn)練做出明智的決定。

此外，智能堆疊還添加了新的小部件，包括Shazam、照片、距離等。它還可以根據(jù)時間、日期、位置、日常活動等推薦小部件。

除了watchOS11beta7，蘋果還發(fā)布了iOS18、iPadOS18、cOSSequoia、tvOS18和visionOS2的第七個測試版本。

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